Sommer-Retreat in Italien vom 11.-18.07.2026
Yoga & Gefühle
Fülle, Freiheit und Lebenskraft
mit Kristin Goldbach und Melanie Klett
Sanft gewellte Hügel, sommerliche Temperaturen, italienische Lebensart...
Still werden, ins Herz tauchen, geschehen lassen...
Dieses Retreat unterstützt Dich darin, Kräfte in Dir wachzurufen, die Dich zutiefst lebendig und authentisch sein lassen. Entdecke, was Dich im Innersten bewegt, und was von Außen Dein Inneres berührt.
Wir lockern den Griff unbewusster Automatismen, lösen uns vom Druck etwas Besonderes zu sein und gehen hin zu uns - zur Wahrnehmung Deiner selbst und dem, was sich zeigen möchte, sich entfalten will, gefühlt oder gedeutet werden soll. All jene Bereiche finden Beachtung, die wesentlich für Dich sind, und Die Deine Lebensenergie und Antriebskräfte stärken.
Was das Retreat ausmacht
Wir nutzen die Asana-Praxis, den Atem und Körperübungen, um Körper und Herz zu öffnen.
Wir integrieren Philosophie, Musik und bewussten Austausch, um neue Perspektiven auf die Gefühlswelt zu erhalten.
Durch das Zusammenschwingen des physischen Körpers mit den erlebten Gefühlen können grundlegende Veränderungen entstehen. So kannst Du Dir Deiner selbst gewahr werden, Dich in Dir verankern und Dich müheloser ausdrücken.
Sobald innere Prozesse ins Fließen kommen, erhält Dein Leben eine ganz eigene, aus sich heraus organische Richtung und stellt die Energie für Neues bereit.
Wir tauchen ein, um wieder aufzutauchen und ganz da zu sein - mitten im Leben.
Unser Yogaprogramm
Samstag 11.07. Anreisetag
Sonntag, Montag, Dienstag 3 Stunden morgens und 3 Stunden nachmittags Praxis
Mittwoch Ruhetag / Ausflugstag (Meer, Wandern, Pool, Massage...)
Donnerstag, Freitag 3 Stunden morgens und 3 Stunden nachmittags Praxis
Samstag 18.07. Abreisetag
Das Retreat bietet Dir
7 Übernachtungen im DZ/EZ/Caravan
Vegetarische Rundum-Verpflegung - alles frisch von einer Italienerin zubereitet (1 Abendessen in Eigenregie)
5 x Yoga und Gefühle am Morgen
5 x Yoga und Gefühle als Vertiefung am Nachmittag
Einen Tag ohne Programm, um die Gegend zu erkunden, zum Strand zu fahren oder Dich auszuruhen
Ph-neutralen Swimming-Pool
Hauseigene Sauna (nicht im Preis inbegriffen)
Zeit für Dich
Die Yogalehrerinnen
Kristin Goldbach
Yoga & Prozessarbeit
Kristin ist seit 10 Jahren Yogalehrerin in Freiburg und verbindet die psychische Ebene mit dem Yoga. Sie vermittelt mit viel Klarheit Yoga als Weg der Selbstbestimmung. Ihre Klassen sind geprägt von ihrer wohltuenden Stimme, ihrer motivierenden Art und ihrem herzzentrierten Ansatz, der die Verbindung nach Innen stärkt.
Melanie Klett
Gentle Flow & Musik
Melanie ist Hatha- und Gentle Flow-Yogalehrerin
im Raum Oppenau. Mit ihrem Feingefühl begleitet sie Menschen in der tiefen Auseinandersetzung auf dem spirituellen Weg.
Ob spielerisch und weich oder intensiv und fordernd - ihre Yogastunden sind geprägt durch Lebendigkeit, Tiefe und die Berührung von Herz zu Herz.
Preise und Anmeldung Italien-Retreat 11.-18.07.2026
Preise Yoga
Regulär 530 €
Frühbucher 480 € (Anmeldung bis 14.02.2026)
Preise Unterkunft mit Vollpension für 7 Nächte* im Retreat-Center Yogaitalia
Doppelzimmer 575 €
Einzelzimmer 775 € - auf Anfrage wegen geringer Verfügbarkeit
Caravan 520 € - möglich, sobald alle Zimmer belegt sind
Stellplatz für Campervan / Wohnmobil 420 € - möglich, sobald alle Zimmer belegt sind
*1 Abendessen nicht im Preis inbegriffen
Anmeldung
Melde Dich hier bei Fragen und zur Anmeldung. Zur Buchung benötigen wir Deine Anschrift und E-Mail-Adresse sowie die Angabe Deines Zimmerwunsches. Infos zu meiner wunderbaren Kollegin und Freundin Kristin Goldbach hier. Wir freuen uns auf Dich!